L'F&D H2O è una società molto giovane nel panorama nazionale pallanuotistico italiano. Fondata nel 2014,[1] guadagna subito la promozione in serie A2 per il campionato 2015-2016.[2] Nella stagione 2016-2017 la compagine, allenata da Danilo Di Zazzo, si classifica prima nel girone Sud della A1 e viene sconfitta ai play off promozione contro la Rari Nantes Imperia.[3] Nel 2017-2018 la squadra disputa un altro campionato di vertice, classificandosi seconda in graduatoria e qualificandosi ai play off. Le vittorie contro il Bologna (in casa 8-5 e in trasferta 7-6) e la successiva finale contro Como (6-5 in trasferta, 11-4 in casa) consentono alla squadra di approdare per la prima volta in Serie A1.[4] Per la stagione 2018-2019 disputa le sue gare interne nella Piscina Comunale di Anzio. Dal 2019-2020 la Piscina di casa si sposta all'Evolution Fit Village, centro sportivo nel Comune di Lariano, dove l'F&D H2O Waterpolis disputa le gare interne. Dal 2019 la squadra di pallanuoto maschile milita nel campionato di serie C.